糊里糊塗的報名了福隆三鐵.但此刻回想,竟參與了一場驚心動魄的比賽!
以下的文章連結,與大家一起分享. (Frank)
『2012 LAVA 515 Taiwan國際鐵人三項賽，先冷後熱超熱血！』
2012年3月28日 星期三
2012年2月28日 星期二
2012-6-10 烏石港海上長泳
2012年2月12日 星期日
2012年2月6日 星期一
2012-4-28,29 墾丁南灣長泳 開始報名
各位海龍之友,民國101年的長泳要開張了.
這次的二日遊,我們要去麻豆吃碗粿,參觀總爺糖廠,到七股鹽山泡 不沈spa(第一天）;回程時到烏山頭水庫及八田與一紀念館參觀(第二天) 等等.還有大家難忘的大肥鵝...請舊雨新知一起來參與吧.
費用：
選手 NT3985
家屬或不游者 NT3230
即日起開始報名:
海龍長泳郵電： hlowclub@gmail.com 或
涂總幹事： 0930901234
收費方式 請匯款 戶名: 涂再男
帳號: 中國信託 松山分行，255510029067
歡迎一起來
會長 林正斌
總幹事 涂在男 敬邀
2012年1月15日 星期日
年度末的小蠟燭，2011大鵬灣三項賽記 永和慢跑 林英津
「不好意思，今天游泳比較遠。」
「什麼？你是說？」
「真是抱歉。」這人推了推眼鏡，繼續說：
「終點裁判等過三十分，看還沒有人上岸，才想哪裡出問題了。」他抬頭看我，又推了推眼鏡；我看見他眼裡盡是歉意。
「說是，因為下個禮拜就要泳渡大鵬灣，水上裁判不小心，將大家都引到三千公尺 的水道了。」.......(詳全文)
請大家欣賞林英津,楨城 在大鵬灣的"三鐵奇遇記"(Frank)
2011年12月14日 星期三
迷惘-創造風格
林會長:你好.
我（阿枝）今年3月份會聲會影X4版上市,參加過研討會及課程後,看到老師及其他同學們的知識及技術,作品等;回來後有「祕技50招」要看光碟及教科書等學習,約半年都在教科書和光碟中打轉,陷入混沌中,沒有勇氣製作;是因為內入生氣了,才又開始幫他們作了12支歐遊片子,費時30多天,白天到午夜,其間又發現老人們照相技術不太好,背光,室內,夜拍,對焦…等都很容易出錯,約2仟張相片只約1.6仟張免強利用,大部份時間都耗在修片,而會聲會影又不是修片軟體,只是輔助功能而已,所以9月底新軟體(PaintShop ProX4修片專用)上市,就決定先下載試用版30天學習,11月底上課,今天才復習完成,只是基本功而已;我有上載到網上,大家指教指教;如今又重回混沌中,自己已經變得很”龜毛”了,對於相片都以顯微鏡來挑骨頭,如此的下場就是又要加強學習新技術來修補,沒完沒了…
我目前約2-30片(欠人的)還待編輯, 觀眾都說隨便作就可以了, 但我了解,一般觀眾都是愈吃愈鹼的,想每一次都必須有新突破,才不會白白浪費時間,期望能有進步的表現,辛苦編輯的片子就怕觀眾索然無味,當然這種旅遊片大部份人都是看一次就丟到抽屜裡的,真嘔,大家都是忙的關係吧!
我上載的3集(PaintShop ProX4修片專用)如果有時間,可以先下載30天試用版,然後邊看邊作,很好玩的,可以先把自己美容美容..,如果想買正版,就要到數位教室上4堂課+軟體只要1500元.(向公司買3200元).
最近有看過梅花湖及日月潭的相片集等,是有必要加以修剪美容的,因為相機補捉影相時的速度及光圈值的設定是不可能完美的;修剪可以將不要的雜景去除只留下重要的,如此則比較可以捉住觀眾眼光的;光線修正就有光明面等…,總之我還必須再一直練習下去的,路還很長的呢!
2011年12月12日 星期一
2011年12月11日 星期日
2011年11月8日 星期二
殿末見聞：實戰與想像之226 -- 永和慢跑 林英津
「唉呀，我既不想成仁，也不想取義。只希望不要讓你們等太久。」
226有多遠？開車走省道1號接9號，從台南南端到台東市中興陸橋（？）前，距離近似之。或者從台北走九號公路，經蘇花公路，繼續南下，將抵花蓮縣壽豐鄉前，也差不多是這個距離。
老實說，非實然的（irrealis），我認為自己應該可以在時限內完成226。實際上，逾時四分鐘屬非戰之罪，我是在時限之內完成了。而且，除了游泳的第一個千米，在長達十幾個小時的過程中，我的心跳幾乎都穩穩在AT（aerobic threshold）以下。最後的跑步，雖然已經累到不怎麼說得出話了；我意識清楚的覺察身邊的人事物，平靜內斂的均速推進。這是賽前不敢想像的。感謝TOP 8的占夫先生，他不僅推薦我閱讀專業鐵人的寶貴心得，也一再傳語：
「ironman不是比快,而是比誰能在穩定有氧的狀態下撐得久。」...
(滑板旁的泳者為林老師）
英津
一場多出來的226，賽程經過悶著發酵兩天，第三天起成了隨時漲大、灑落一地難以收拾的災難。經過以簡訊諮詢厚議，又對著芳村嚷嚷之後，我決心將其中見聞鉅細靡遺的記下來，好壞編個落落長的故事。現在編好了，當中肯定有虛構的成分。當時空漸漸隔離當時的人事物之後，我以想像串起散落一地的珠玉。我甚至以很初級的手法、加工一段機車排氣管的錄音，企圖製造一點戲劇效果。雖然，我不知道有什麼人願意去翻動老太婆的裹腳布；偶然閱看的讀者，會不會好奇的開啟音效；如果扳動好奇，可能將會傷眼、刺耳。無所謂啦，已經這麼寫了、出賣的是成為過去式的自我。如此這般，應許足以弭銷胸中塊磊。
最後，不為隨俗應景；我想對當時所有不知名的、現場非現場的工作人員，斂手，表達我深深的謝忱。大李:
林老師實在勇氣(敢報名).耐力(不放棄)驚人.
海龍57歲以下的.不分男女.想玩的.實在是找不到藉口了...
Frank:
我們這些花拳繡腿,還要多努力.
Frank:
我們這些花拳繡腿,還要多努力.
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